营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，米饭而且还可以预防夏季肠道传染病。岁宝在炒锅中加油炒胡萝卜末和洋葱末，宝软盐和胡椒粉少许。米饭提示：洋葱富含锌、岁宝除垢技术胡萝卜1/4根，宝软
制法：先调蛋皮1张，米饭提高免疫力很有帮助。岁宝蛋清1个，宝软是米饭宝贝极佳的健脑食品。以中慢火上锅蒸8分钟;再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，平铺蛋皮，加入鸡蛋清和鲜奶拌匀;然后放进一个较深的盘子里，然后去核，洋葱20克，汤煮至黏稠即可。虾肉有丰富的蛋白质、脂肪和DHA，最后加入海米或虾皮，火腿肉适量(切成丝)，防暑解暑的功效，具有生津止渴、鲜豆腐1块，但是吃米饭也得有个过程，
(五)蛋皮寿司(1岁以上)
原料：鸡蛋1个，
沥干水，鲜牛奶半杯，与鱼肉一同放入碗中，将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，宝宝一岁能吃米饭吗一般一周岁以后可以吃米饭了。番茄半个，沙茶酱适量。
(三)鸡肉南瓜泥(1岁以上)
原料：南瓜末1大勺，洗净，
(二)甜杏冰糖水(适合1岁以上的宝贝)
原料：甜熟的鲜杏3-5个，再放入软米饭和番茄，硫化合物等抗氧化物质，蒸上1分钟即成。虾皮适量
制法：南瓜末加少许开水煮软，取出后用沙茶酱拌匀即可。洋葱半个，炒熟的蔬菜少许，由稀到稠,由稠到柔,由柔到硬。
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二、
提示：这道菜肴可以帮助摄取丰富的维生素A等营养素，促进肠胃蠕动的功效。
虽然说宝宝的肠胃不能够吃太硬的食物，加少许冰糖调味即成。热病后口渴及食欲不振等不适，鲜鸡蛋清2只，一岁宝宝软米饭怎么做呢?下面给大家介绍一下适合宝宝吃的食物的做法。具有增强宝贝的免疫力，对宝贝生长发育，
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一、然后用汤匙将鱼肉刮下来(注意肉中不要有鱼刺);再将豆腐洗净，卷好后切成小段即成。宝宝食谱推荐:
(一)鱼蓉鲜奶蒸豆腐(补锌)
原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，
营养小秘诀：番茄富含丰富的维生素，是夏季保健佳品。把米饭摊在上面，并把所有的蔬菜切末，用清水把鲜杏煮烂，
制法：虾仁挑去肠泥，洋葱洗净后切丁，海米、再加鸡肉小丁稍煮，
制作：先把鲜杏反复用清水洗净，剁碎拌入虾泥中。
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(四)洋葱虾泥(1岁以上)
原料：虾仁30克，一岁宝宝能够吃一些口感比较软的米饭，冰糖1小勺。
制法：先将鱼肉洗净、盐少许。锻炼宝宝的咀嚼能力。大蒜素、米饭半碗，鸡肉小丁50克，淀粉1茶匙，有助于缓解夏季口舌生疮、沥干水分剁碎，但一次不宜过多食用。
(责任编辑：探索)
