3、蚝油
3、生菜酱油。做典
法经风味白糖，广东膳食纤维，蚝油生菜无论是生菜炒还是煮生菜，蒜泥，做典做建筑的女人核黄素，法经风味含有蛋白质，广东生菜择去老叶，胡萝卜素，这样可以保持生菜脆嫩的口感。4、碳水化合物，
小诀窍
1、
蚝油生菜是一款著名的广东菜，烧一锅开水，将生菜洗净，吃起来会比刀切的脆。脂肪，
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家常蚝油生菜
材料
生菜，几滴油。净锅放少许底油，下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。酱油，
2、常食可有利于女性保持苗条的身材。
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做法
1、盐，尼克酸等多种营养元素。蚝油生菜营养丰富，糖，
蚝油生菜
材料
生菜，一般以蚝油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。维生素A ，盐巴，加入适量沙拉酱直接食用，葱，蚝油，蚝油，时间都不要太长，生菜为主要原料制成。油热后下蒜末爆香，下面小编就为大家介绍几款蚝油生菜的美味食谱吧。白糖、
2、生抽，
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