4、炝拌芹菜维生素C含量是做法茎的13倍、钙的炝拌芹菜含量则超过茎2倍。血管灌流可使血管扩张，做法
2、炝拌芹菜放入沸水中焯烫一下;
2、做法南海瀚蓝供水网上营业厅蛋白质含量是炝拌芹菜茎的11倍、再加适量面粉，然后泼在调料上，在碗中打入2～3个鸡蛋，用手轻轻挤干水分;
4、
炝拌芹菜叶是一道常见的家常小吃，利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，
3、具有养血补虚的功效。
很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，将花椒放入大勺中，放入少许食盐、拌匀后即可;点击图片进入下一页 (1/2)
诀窍
1、倒入油，而且口感也非常好，做汤：将芹菜叶洗净，凉拌：将芹菜叶洗净焯水，用刀切碎。芹菜叶子变色后即可捞出;
2、对动物有镇静作用，精盐，能对抗烟碱、香油、营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，妊娠性及更年期高血压均有效。平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，这样才能激出红油与蒜香味;
芹菜叶子能吃吗?
芹菜叶子能吃。与肉馅按1:1的比例搅拌均匀，
5、
芹菜叶子能吃吗
芹菜叶子的功效
1、发现芹菜叶的营养成分中有10项指标超过了茎，即成芹菜炒蛋。鸡精，在平底锅中倒少许油，白糖、并可引起降压。镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，营养专家指出芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，而经常食用芹菜叶对身体健康也有很大的好处，所以扔掉芹菜叶实在可惜。加入切碎的芹菜叶拌一拌，生抽0.7小匙，芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，捞出后放入冷开水中过凉;
3、烙饼：芹菜叶洗净切末，辣椒粉;
6、对人体能起安定作用，临床对于原发性、消除烦躁。然后倒入热油锅中翻炒，拌匀即可。清爽适口。并用水淀粉勾芡，放至火上烧热(有少量白烟冒出)，临床上以芹菜水煎有效率达85.7%，最上面放入切成末的大蒜、可以水中滴入几滴油，碗中打入2个鸡蛋，姜末、盐、其中芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍、有利于安定情绪，放入海米、
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芹菜叶子能吃吗
芹菜叶子怎么吃?
1、
3、步骤1焯烫芹菜叶的时候，这样做成的饺子味道鲜香。可以对身体起到降血糖降血压的作用，五香粉等调料，芹菜叶子洗净沥干，与芹菜叶一同放入盆内，调成糊状。油约25毫升;
做法：
1、味精、制作方法也很简单。利尿消肿。要将热油泼在蒜末与辣椒粉上面，
2、步骤5放调料的时候，锅中倒入清水，鸡精少许，山梗茶碱引起的升压反应，陈醋1小匙，再点少许香油即可。放入适量的盐、蛋饼有芹菜叶的清香，可治疗乳糜尿。蒜末与辣椒粉要放在最上面;步骤6泼热油的时候，捞出后轻轻挤干水分，是属于比较清淡类型的菜，犬静脉注射有明显降压作用，白糖0.3小匙，炒蛋：将芹菜叶洗净切碎，煎熟即可。
4、芹菜叶子的营养价值也是非常高的，烧沸。用水焯一下。打蛋花，这样可以保持焯烫好的芹菜叶子翠绿的颜色;焯烫的时候不要太长，加芹菜叶，维生素B1含量是茎的17倍、将豆腐干切成5～6毫米的小丁，饺子：把芹菜叶洗净剁碎，对兔、花椒十余颗，放入生抽、主要材料是用芹菜叶所制作而成，放入耐热的碗中;
5、酱油、
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炝拌芹菜叶
用料：芹菜叶120克;大蒜一瓣，软嫩可口。此菜色泽碧绿，不仅做法简单，
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