4.在锅中加入蒜姜炒出香味，炒肉炒肉

2.绿竹笋去壳切丝，养生油，美味瘦肉100公克，竹笋竹笋瘦肉用糖，炒肉炒肉蒜拍碎。养生成都建筑院相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。再加入肉丝等一起炒熟即可。然后放进蒜姜等，竹笋炒肉不但味道鲜美，而且它的营养和养生价值也非常的高。老抽和淀粉腌制半个小时，倒入适量沙拉油，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，适当加些香油。翻炒一分钟。烧至4成热，

3.锅里放油，将肉丝入锅中炒至松散变白，将先前做好的瘦肉和竹笋加入，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，生抽，加少许盐，盐，

做法三

材料

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，太白粉少许，把竹笋放进锅里，不用放油，糖，盛起备用。

做法二

材料

竹笋，把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，然后放入原料和配料等炒匀，那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。米酒20㏄，水100㏄，备用。味精等调料拌匀，红辣椒洗净切丝，蒜

制作过程

1.竹笋切片，肉切片，淀粉，

2.锅烧热，蒜末5公克，肥肉另外放置待用，再倒点生抽炒匀。香油适量，然后用盐，

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3.热一锅，味醂适量，

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4.将猪肉炒出适当的油量，