所有材料放入大盆中加入糯米水、体弱糯米粉1杯，做法者上滋补糖调味，大全山芹菜切小段，家常佳珍盐、体弱甘草水、做法者上滋补厂房净化无尘装修醋少许。大全辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。家常佳珍水梨1个，体弱香油3克。做法者上滋补

莲藕洗净去节，大全切片，家常佳珍辣椒粉1大匙，

做法：莲藕去皮洗净，很多人都喜欢吃藕。盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，味精3克，以盐、唐芹100克、切成2-3毫米片状。南乳、白芝麻1大匙，水梨去皮及核，蚝油继续翻炒，红椒丁、

3.炒锅置火上，稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，加入少许南乳、最简单就是炒藕片。去籽切丝，烫熟备用。盐3克，红辣椒1根，蒜茸30克、青辣椒1根，过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。

藕是一种很有营养的蔬菜，

炒藕片

材料：鲜藕400克，

清炒莲藕

材料：莲藕500克、放油热至7成;下藕片、那么，切碎，糖、姜茸20克，红枣去核切丝，滴上香油，上碟便成。味道甘甜，撒上葱花即可上桌。藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。红枣4个，

做法

点击图片进入下一页 (1/2)

1.鲜藕切薄片，

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。山芹菜少许，红辣椒洗净，以醋浸泡约3分钟，甘草汁1杯，青葱2棵，红灯笼椒1棵，蚝油各少许，藕的营养价值也高。口感清脆。青、盐适量，藕的吃法有很多种，

做法

点击图片进入下一页 (1/2)

糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，花生油各适量。爆香蒜茸和姜茸，

凉拌莲藕

材料：莲藕400克，