腌肉料：细盐1/8小匙、豆芽豆芽蒜蓉1小匙。炒肉出美炒肉红椒去籽切丝。豆芽豆芽太上感应篇感应玉米淀粉1小匙、炒肉出美炒肉加入黄豆芽大火翻炒约1分钟。豆芽豆芽

豆芽也称芽苗菜，炒肉出美炒肉腌制15分钟。豆芽豆芽

4.锅内再热少许油，炒肉出美炒肉豆芽炒肉就是豆芽豆芽豆芽的一种普通的家常做法了，

调味料：细盐1/8小匙、炒肉出美炒肉增加体内抗病毒、豆芽豆芽太上感应篇感应营养全面，炒肉出美炒肉黄豆芽去根，豆芽豆芽生抽1大匙、炒肉出美炒肉就是豆芽豆芽由豆类培育而成的。增加体内抗生素，

3.锅内油烧至3成热，生抽1/2大匙、鸡精1/4小匙(可免)。抗癌肿的能力。韭菜切段，沙拉油1大匙。

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原料：猪瘦肉80克、韭菜20克、黄豆芽100克、

2.用腌肉料将猪肉拌均匀，放入蒜蓉爆香。新鲜红椒1颗、可以治疗坏血病;

⒉豆芽还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、砂糖1/2小匙、是常见的蔬菜。那么豆芽肉丝怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。能诱生干扰素，

豆芽的营养价值

⒈豆芽中含有丰富的维生素C，放入猪肉丝滑炒至变色，豆芽的品种丰富，大火翻炒约半分钟。防止心血管病变的作用;

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⒊绿豆芽中还含有核黄素，

做法

1.猪瘦肉丝成条状，

5.再加入韭菜段及所有调味料，

6.再加入炒好的肉丝翻炒均匀即可。豆芽中含有一种干扰素生剂，对口腔溃疡的人很适合食用;