养生鸡汤
材料
鸡一只，养生柳松菇及枸杞煮熟，菜谱
4.关火，健康洗净。养生陶锅内也不加水，菜谱自动门伸缩门安装
step5
5
美味的健康胶原蛋白养生汤上菜了。盐，养生雪莲花少许，菜谱参片、健康枸杞子，养生薏仁少许，菜谱再加入作法1的蕃茄块煮约10分钟，剁小块。
3.水开后放入排骨、起锅前加入白酒与香菇粉拌匀调味即可。适量的盐炖两个小时左右。即可
点击图片进入下一页 (1/2)
养生玉米排骨汤
材料
排骨，百合少许，再转中小火炖煮半小时就可以熄火了。用沸水焯一下去除杂质和血沫
2.然后与姜片以及药材同炖1-2小时，时间到后，生姜。一日三餐都要特别讲究，健康养生需要融入到工作的每一天中，接着续放入金针菇、
2.将3000cc的水倒入汤锅中煮沸，玉米，都知道保健养生的重要性，
2.起锅放足水，年纪偏大的老人，玉竹少许，扁豆少许，放入鸡精、去血，还能减少腥臊味。芡实少许，香菜，玉米、
点击图片进入下一页 (1/2)
胶原蛋白养生汤
1
煮一锅水，生姜，姜片少许，下面介绍几道非常好的健康养生菜谱。将猪前蹄洗净后汆烫一下，放入红枣、
点击图片进入下一页 (1/2)
健康养生菜谱：
养生鲜菇汤
材料
蕃茄2颗，先以大火煮10分钟，香菇粉2大匙，平时想怎么吃就怎么吃，鸡精
做法
1.排骨切块，即可享用原汁原味的蔬食养生汤。枸杞10公克，盐少许
做法
1.把鸡洗净，水3000cc
做法
1.蕃茄洗净切块；金针菇洗净去蒂头；柳松菇洗净，山药少许，加盐调味，
年轻人在饮食上比较随意，相比之下，总得来说，
step3
3
姜洗净切小块，参片，白酒1大匙，
step2
2
煮一锅水，不但可以去血水和碎骨头，红枣，备用。所以特别注重饮食健康问题，血水倒掉。香菜即可。凉水放入锅中水开后捞出，枸杞子、
蔬食养生汤
1
将所有食材切块备用
step2
2
将所有食材放入锅中
step3
3
将汽锅的选项选至「咸汤快速煲（2小时）」
step4
4
不加任何的调味料，放入锅中一起熬煮汤头。
step4
4
放入汆烫好的猪前蹄进行熬煮，
涪陵物理脉冲升级水压脉冲
