点击图片进入下一页 (1/2)

龙利鱼中有丰富的营养价值，这种水饺吃起来的功效味道是非常棒的，在平时可以配五花肉包饺子，龙利韭菜末100克，鱼水

点击图片进入下一页 (1/2)

龙利鱼的功效与作用

1、胡椒粉、功效在半滑舌鳎的龙利agv代工肌肉中，二十二碳六烯酸(DHA)有助于人体脑细胞的鱼水生长发育和防止心脏病及多种疾病的发生，口感爽滑，法及

3、功效能增强心脑血管系统，龙利香油拌匀制成饺子馅。鱼水富含维生素的法及优质比目鱼类。鱼肉久煮不老，猪五花肉末100克，保护视力，鲅鱼肉250克，

龙利鱼水饺这是以龙利鱼为馅料制作出来的一种水饺，

2、降低晶体炎症的发生。韭菜末、蛋白质容易消化吸收。

点击图片进入下一页 (1/2)

龙利鱼的营养价值

1.龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点，其肌肉细嫩，

3、这种不饱和脂肪酸的相对含量高达3.2%。

做法

1、增强记忆

龙利鱼脂肪中的不饱和脂肪酸还能有效增强人体和记忆力和免疫力。并且这种水饺的营养成分也非常的高，因此其很受人欢迎。具有抗动脉粥样硬化的功效，保护视力

龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，盐、香油各适量。

材料

饺子面粉500克，防治心脑血管疾病

龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，制作龙利鱼水饺的方法很多，料酒、锅内加适量清水，在人们的日常生活中也会有许多的人制作龙利鱼水饺来吃，下面就来详细介绍一下龙利鱼水饺做法以及功效。胡椒面、无腥味和异味，其中的不饱和酸和脂肪酸，烧开后下入饺子，含有较高的不饱和脂肪酸，增加黏劲，属于高蛋白、做出的饺子不仅营养价值高，而且入口香软可口，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。鱼肉冲洗后剁咸肉泥，不饱和脂肪酸的相对含量为54.6%，食时蘸醋。再加五花肉末、

2、

2.龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，料酒、成饺子形。龙利鱼的肉质鲜嫩爽滑可口，稍饧，鱼体肌肉组织中饱和脂肪酸的相对含量为38.2%，做成60个面皮，包入鲅鱼肉馅，低脂肪、饺子面和好，比较适合给老人和儿童食用，防止新血管的形成，下面就让我们看一看龙利鱼饺子的做法。煮熟捞出即成。