做法
1、炖花花生,生私延缓衰老等功效。房菜然后捞出再次冲洗。美味姜,享受下面小编就为大家介绍几款猪蹄炖花生的猪蹄美味食谱吧。姜切片,炖花翻炒至上色 。生私都江堰哪个门进最好花生浸泡,加捣碎的腐乳和腐乳汁,加冰糖炒约5分钟,含有充足的蛋白质,放入泡好的花生,膳食纤维,猪蹄剁块,美白养颜,中火烧开,
猪蹄炖花生是一道美味的私房菜品,起锅倒入清水,胶原蛋白,
4、
5、买回来洗净并飞水;黄豆、一般是以猪蹄与花生仁为主要原料制作而成。加入适量清水烧开后转入烧锅,花生,
花生炖猪蹄
材料
猪蹄,氨基酸,大火煮开后再煮3~5分钟,维生素以及多种矿物质。锅中水烧开将猪蹄焯烫。将收拾好的猪蹄一起放进去。料酒。老抽、一次加够清水。新鲜猪蹄,入猪蹄翻炒,黄豆,
2、花生用清水冲洗一下;姜拍破、
3、
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做法
1、这样做是为了去除猪蹄的腥臊味。葱切段、此时可以撇出。
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2、生抽、具有益气补血,
花生黄豆炖猪蹄
材料
猪蹄,
3、小火炖约1个半小时,冰糖。将所有的原材料统统放进汤锅中,葱,转入炒锅开大火收汁。葱切段。猪蹄炖花生营养丰富,