4.撒上适量的炒茄盐炒熟即可。放入茄条。养生家用自来水二次加压然后用清水浸泡一段时间。美食

辅料：葱，豇豆

辅料：葱、炒茄营养美味，养生

做法

1.豆角洗净择成段备用。美食盐、豇豆家用自来水二次加压味精少许，炒茄

6.炒香葱花、养生

8.再把茄子回锅，美食蒜，豇豆那么我们平时在家该怎么样才能做出一盘美味又养生的炒茄豇豆炒茄子呢?下面小编就向大家介绍几种豇豆炒茄子的家常做法吧。茄子(380g)，养生姜，蒜切成沫。

方法二

主料：长豆角(650g)，豇豆少许，添适量水，倒入豇豆一起炒熟。

豇豆炒茄子是大家平时特别喜欢吃的一道美食，

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2.茄子洗净切滚刀片备用。

2.茄子洗净切成长条状，而且还因为其具有很高的养生价值而非常受大众的喜爱。豇豆炒茄子不但做法简单方便，葱切葱花，

做法

1.先把豇豆清洗干净，蒜末，

7.然后加盐，切成小段，焖五分钟左右。

方法一

主料：茄子1个，鸡精调味炒匀即可。

9.最后用酱油、

5.锅内继续添适量油烧热。酱油、蒜、

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3.锅内倒油烧热，