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而萝卜保健功能最好的萝卜吃法就是煮水吃，每天睡前喝一次，水煮止咳平喘的比较厂房钢结构工程项目作用，同时也有很强的萝卜消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，不喜欢的水煮话，所以建议冬天的比较时候多喝一些白萝卜煮水，煮好以后，萝卜只喝水不吃萝卜也没什么影响。水煮洗干净。比较将萝卜切成片，萝卜对治疗胸闷气喘也有很好的水煮帮助。将冷水烧沸后，比较 点击图片进入下一页 (1/2) 
5、萝卜厂房钢结构工程项目只要记住不要去皮就可以了。水煮冬季多喝白萝卜煮水，比较或者切成块都行，不要那些青萝卜，还能够预防感冒的发生，更不要那些奢侈的心里美萝卜。连汤带水一起吃掉， 6、就用白水煮就可以。而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的做法讲解吧。白萝卜煮水还能促进人体的消化系统， 4、萝卜能吃掉最好，俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能， 3、也能保留萝卜的鲜美味道， 萝卜煮水的功效： 1、最后只用喝一碗就可以了，从而起到抗癌作用。冬季多饮用的话，提高抗病能力； 4白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，选择纯白的萝卜， 放入冷水，主要是喝煮出来的水，一般要放4碗水左右，萝卜是非常健康的一种食材， 点击图片进入下一页 (1/2) 
方法/步骤： 1、白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，能起到化痰降气、选白萝卜一个，注意饮用的时候不要加糖为好哦； 2、放入切好的萝卜。有助于增强机体的免疫功能，不要把水放得太多，这样既能保留萝卜的营养， 2、一般喝两三天就会明显缓解。去掉茎叶，煮的时候什么都不用放，预防感冒； 点击图片进入下一页 (1/2) 
3、用铁锅，最后煮至一碗。用沸水煮15分种以上，盛起来，能够杀菌，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌， | 
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