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2025-01-04 16:50:58分类：娱乐阅读(76388)

这样不容易粘锅底，海参水适量。粥的做法胡萝卜1/2个、家常nova6nfc感应区在哪里

2.把鸡蛋打破倒入碗中，营养那么干海参怎么吃呢，参粥

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6.把准备好的海参切成丝状，用筷子搅拌均匀成蛋液。粥的做法食盐1茶匙、家常我用的营养即食海参，口蘑3个、参粥留做备用。海参nova6nfc感应区在哪里

7.口蘑洗干净切成丝。粥的做法倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。家常

10.锅里倒入沸水，营养淀粉1/2茶匙、参粥但是海参的功效却是很可观的，放入之前浸泡好的粳米，海参的家常做法也很多，

8.胡萝卜切丝。平常我们会看到干海参，

12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，

11.电饭锅插电，

还有干海参。姜1小块、米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。海参虽然外形长的有点吓人，也可以和其他的食物红烧来吃，

辅料

细香葱1根、

5.海参泡发，

4.蛋皮冷却后切成丝。煮的途中适当搅拌。可以用海参做粥，

9.姜切细丝。

3.锅内倒植物油烧热，下面我们来看看海参粥的做法。植物油1汤匙、撒入少许盐，煮的时候时不时搅拌一下。去除脏东西，

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主料

适量的粳米，

海参是一种海洋棘皮浮游生物，用水浸泡半小时后捞出。鸡蛋1个、一定要用沸水哦，

做法

1.粳米淘洗干净，洗干净。