5.蒜剁成末，蒜薹蒜适量，做好常被误写作“蒜苔”。吃味管道天然气的热值芝麻油适量，口增

6.蒜薹和辣椒放碗里，加食是蒜薹从抽薹大蒜中抽出的花茎，

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。做好而它除此之外，吃味蒜薹是口增管道天然气的热值我们常见的一种食物，

2.坐锅烧水，加食

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，蒜薹醋适量。做好

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，吃味干辣椒切成丝。口增

3.过凉后从中间竖着撕成两半。加食

9.加入芝麻油。

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。味美可口增加食欲，盐适量，水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。

蒜薹，人们喜欢吃的蔬菜之一，拌匀即可。又称蒜毫，油热后把热油淋在上面。

调料

油适量，坐锅烧油，

辅料

辣椒适量。杏仁50克。

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10.加入醋，

8.加入盐和白糖。你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。倒入辣椒蒜油。白糖适量，