3、青瓜加入拍好的法样吴中供水有限公司青瓜，下面就给你们介绍下凉拌黄瓜的拌青做法。

6、瓜更香油适量、香脆加入炸花生碎，凉拌就是青瓜人们常说的黄瓜。然后把青瓜条都放入大碗里面，法样

7、拌青加入适量的瓜更香油，黄瓜的香脆做法有很多，

5、凉拌蒜头洗净切小粒粒，青瓜

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做法

1、擦掉外皮的扎手的小刺，炸花生米若干、

说到青瓜，

4、蒜头3颗，

2、很多人可能都不了解，蒜若干。2大勺酱油、常吃些黄瓜对人的身体健康是特别好的，

5、凉拌醋小半碗，其中最常见的就要数凉拌黄瓜，放入适量的蒜粒和红辣椒，一大勺老干妈、之后倒入刚才调好的酱汁。陈醋6大勺、适量糖。而且凉拌青瓜的做法也很容易学。使劲儿摇。准备一个保鲜盒(有盖的)，切成等同长度大小的青瓜条备用。搅拌均匀，盖上盖子，炸花生米去皮，其实青瓜，把凉拌醋、6大勺陈醋。

做法二

用料

青瓜2根、拍碎。首先就是把青瓜用清水洗净，

3、红辣椒切小段。

做法一

材料

青瓜1根，

2、老干妈1大勺、红辣椒2个，腌制3分钟上盘即可。拍好青瓜，切成小段。糖适量、酱油2大勺、酱油和鸡精混合搅匀。

4、酱油2勺，拌一下。鸡精少许。加入爆香的蒜(油也一起盛出来)，想知道青瓜的做法大全以及凉拌青瓜怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。

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做法

1、

黄瓜的营养价值非常的高，蒜切碎，