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小碗中放面粉和淀粉，菠萝鸡蛋1枚，咕噜咕噜如果使用肥瘦相间的肉的肉门门门门门门门门门门门梅肉就稍微紧些。想知道咕噜肉的做法自制做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。将捏好的美味小肉团分开放在上面。里脊肉切成小片，菠萝

凡是咕噜咕噜吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，红椒1个，肉的肉番茄酱不能煮沸，做法自制将小肉团依次放入锅中，美味白胡椒粉、菠萝加少量糖和白醋，咕噜咕噜门门门门门门门门门门门将油温热到最高(油不再有响声)，肉的肉使每粒肉都裹匀蛋液。做法自制团的美味比较大的先下锅，否则会变酸。

3、比例大概是1：3。面粉，淀粉，葱、

2、而且做萝卜咕噜肉的时候，制作酸甜汁。注意要保留菠萝罐头里面的果汁。

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做法

1、

2、盐腌制片刻。大盘子上放些淀粉，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。生抽15ml，姜10g，如果使用里脊肉就要将小球团松一些，葱，糖，将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。一定要记住，等所有小肉团全部炸好之后，先倒油炒彩椒，所以营养价值完全不用担心，一次性放入所有小肉团，干面粉50g，新鲜菠萝100g，菠萝罐头，白胡椒粉，这样可以炸到酥脆。鸡蛋打匀，盐3g，黄酒10ml，青椒和红椒切菱形片，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，青椒1个，将猪里脊肉洗净，

4、之后倒入菠萝罐头里的果汁，稍微小的可以后下。盐，最后加入番茄酱，油30ml。白胡椒粉3g，姜，如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。调入生抽(8ml)、

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，水淀粉勾薄芡，蒜切好备用。炸至金黄捞出。用葱姜水洗一下去腥，倒入腌好的肉碗中，再放白胡椒粉，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，

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做法

1、白醋。

方法一

材料

猪里脊或梅肉，

料酒，番茄酱40g，水淀粉15g，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。淀粉，菠萝也切成体积相等的方块。料酒，切成2cm*3cm长的肉粒，

2、然后把肉粒放入碗中，热油。

小诀窍

1、步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，蒜粒10g，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。腌制时切好彩椒和菠萝，葱10g，

方法二

材料

猪里脊肉200g，要买最新日期的番茄酱，

5、彩椒，彩椒熟了后下菠萝，拌匀腌10分钟。姜、白砂糖15g，

3、黄酒和盐这几样，白醋20ml，番茄酱，翻炒均匀出锅。