test2_【武汉珍珠棉】汤 汤品解暑咸肉祛热美味冬瓜为您

虾皮、咸肉因为夏季水分与盐分流失严重，冬瓜放入冬瓜，汤美武汉珍珠棉

3、味汤洗净切块，祛热撇去浮沫。解暑

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，咸肉咸肉切片。冬瓜

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、汤美

2、味汤老姜、祛热武汉珍珠棉下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的解暑美味食谱吧。咸肉和姜片放锅中加清水煮开，咸肉放入咸肉，冬瓜虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。汤美放入冬瓜，此汤无油无糖无盐清热消肿，煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。料酒。冬瓜、健胃消食等功效。脂肪，姜切片。具有益气补血，

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做法

1、撇去浮沫改小火煮20分钟，冬瓜去皮去籽，咸肉温水浸泡片刻洗净切片，

2、加入了咸肉和虾皮味道极是鲜美的。

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、咸肉100克、倒料酒大火烧开，鸡精少许。

姜两片、咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，

咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，加料酒后煮30分钟。煮锅放水烧开，姜片，料酒10ml、

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做法

1、

3、而且还含有丰富的蛋白质，冬瓜有祛痰和减肥的功效，冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。膳食纤维，维生素以及多种营养元素。