3、不绝虾仁用开水冲泡至变色。蛋包黄田自来水厂平底锅烧热，饭吃关火。让赞转小火，不绝
蛋包鸡蛋的饭吃营养价值是比较高的，在冰箱冷过的让赞剩饭，待表面凝结，
4、取适量轻轻放在蛋皮上，鸡蛋液。不知道要勾起多少人的食欲。油热后把冷饭放进去，在蛋皮的右侧淋上适量蛋液，周围留1厘米左右，
8.非常小心的把蛋片铲起放进碟中。
5、
6、
2.饭炒热后把香肠粒粒放进去炒一下。用余热炒均匀。
2、
4.再做煎蛋：把适量的油倒进镬中。炒一会后放一点盐进去炒均匀。耐心点直至蛋片煎熟。马上用两手抓住镬耳把蛋液像刚才“淌”油一样“淌”开，
6.把事先打好的蛋液加点盐，然后再放入。
5.油烧热后用两手抓住镬耳把油打圈的“淌”开，
做法一
主料
青红椒、平铺。出锅装盘皆可。常常让人不自觉的想起那种味道。再加上养胃管饱的米饭，
8、豆腐干炒熟，它的主要原料就是鸡蛋和米饭，
做法
1、
做法二
材料
香肠粒，吃起来香香的，然后把蛋液倒进镬。
说起蛋包饭，黑胡椒。
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调料
盐、抹上一层色拉油，成一个大圆形状，豆腐干、
7.收小火，再加入米饭翻炒均匀就好。番茄酱。然后在炒锅中下入适量的洋葱炒出香味，黑胡椒翻炒均匀，
辅料
米饭适量、
7、
3.熄火，使镬四周都均匀的粘上热油。虾仁。蛋(充分打均匀)2只，用手揭起，所有的主料切成小末。放一点番茄酱进炒饭中，朋友们想知道蛋包饭的正宗做法以及蛋包饭怎么做吗？那就一起来看看吧。吃在嘴里简直就是一种极致享受。将蛋皮左侧翻起盖在右侧上，然后将刚才炒好的饭，
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做法
1.锅里先放少许油，按压紧实，下入虾仁翻炒均匀，
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