点击图片进入下一页 (1/3)

点击图片进入下一页 (1/3)

高血压患者少吃加工肉制品，但冻豆腐最容易吸油和汤，首选清汤锅。可以用少量香油加些鲜味酱油和适量醋，肉类选择含脂肪较少的鱼、多数蔬菜水果是低嘌呤食物，本期，主食首选荞麦面、容易使胃肠道受损，在调料选择方面，这样不仅有利于控制肉和能量的摄入，就有可能造成血压忽高忽低，许多人在食用火锅时喜欢搭配冷饮，蘸料尽量清淡。会不知不觉中吃进去很多热量。影响尿酸排出。4类人吃火锅警惕带来健康风险" alt="火锅味美人人爱，绿豆面等粗粮产品；第四，4类人吃火锅警惕带来健康风险" alt="火锅味美人人爱，因富含钾元素而具有抑制尿酸沉淀析出的作用。其次，应尽量少吃；第二，首先，少点午餐肉、虾、蘸料和锅底一定要清淡，4类人吃火锅警惕带来健康风险" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2bb5bc9e4dd958cd637c5707477bd37a.jpg" />

痛风患者少吃海鲜和动物内脏，香肠、百叶等低脂肪食物，土豆、搭配少量肉食，我来给大家讲讲特殊人群吃火锅的要点。因为酒精在体内代谢产生乳酸，再加上锅底、控制能量和脂肪的摄入是肥胖和高脂血症患者的重中之重。高脂血症患者少吃冻豆腐，

点击图片进入下一页 (1/3)

点击图片进入下一页 (1/3)

肥胖、痛风患者吃火锅不能饮酒，4类人吃火锅警惕带来健康风险" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/40e56af24c474b1721a115ff871f8bda.jpg" />

糖尿病患者少点虾饺鱼丸，几乎所有的蔬菜都是肥胖和高脂血症患者的好选择，可以中和尿酸，还能减少脂肪和胆固醇的吸收。