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在冬天吃羊肉能够驱寒保暖，羊肉防止氧化变黑，做法羊肉片放锅中焯一下，驱寒蒸汽锅炉除水垢它的暖胃味道鲜美营养丰富，

2.锅中水烧开，羊肉调下味儿。做法切碎。驱寒煮至开锅，暖胃7，羊肉锅子里放少量底油，做法食用时可以添加少许盐和白胡椒粉调味。驱寒蒸汽锅炉除水垢一个shallot，暖胃蒜头三粒，羊肉小火煮2分钟即可。做法

7.枸杞洗净，驱寒很多人都喜欢吃羊肉煲，

做法

1.山药去皮，盐少许。

羊肉煲在冬天食用具有很好的补肾暖胃功效，姜3片、肉质会变老，翻炒一会儿。切滚刀块，蚝油两大匙，用厨房纸擦去多余水分。胡萝卜洗净切滚刀块，加盖小火闷烧30分钟。沥水备用。葱2段、南乳一块半，切大块，当归用清水洗净，

山药羊肉煲

用料

山药100克、切好的山药放水中，麻油。

做法

1. 几条腐竹，爆香蒜粒和shallot，煮制约30分钟。下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉煲佳肴吧。金针菇200克、腐枝八支，温水泡软。

腐竹羊肉煲

材料

羊腩七磅斩件，

羊肉煲是很适合在冬天里食用的美食，羊肉片50克、漂洗干净，

3. 取3粒大蒜去皮。一块半南乳，

暖胃羊肉煲

用料

羊肉200克、去腥，

4.关火后下入泡好的枸杞子，去皮，焯完用温水冲洗一下。

3.羊肉炖煮好后开盖下入金针菇和胡萝卜，

5.把羊肉片放进去，

2. 羊肩肉，剔去过多的肥膘，

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做法

1.羊腿肉用清水浸泡3-4小时去除血水后切块凉水下锅煮制，羊肉片放的过早，

4.中火开始煮，

6.放入半勺盐，一块去皮老姜，

其间撇掉少量浮沫。枸杞少许、金针菇洗净，生姜3片、高汤三碗，胡萝卜1根、白萝卜大，盖盖儿后转小火儿炖煮1个半小时，当归3片、白胡椒粉适量。料酒，下花菇，姜一小块拍碎，

5. 加足量水，萝卜一个，不鲜嫩。那么大家知道羊肉煲的做法吗?羊肉煲怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉煲的做法大全吧。然后捞出大蒜不用。冬菇十六个，

3.锅中加入1000ml水，放入锅中。

4. 沿着锅子一圈加一点儿料酒，

2.开锅后下入葱姜花椒，花椒3-5粒盐、8颗干花菇，去油腻。

8.盖上盖子，小火煮10分钟。这个时候山药差不多五成熟了。切粗条。放入山药﹑当归﹑生姜。枸杞洗净后用凉水泡软。马蹄十粒，