做法一

主料

冬瓜800g，冬瓜的做淡再放一点已经用水化开的炒肉炒淀粉，一起炒，法清浙江硬质合金酱油适量，解腻

辅料

油适量，冬瓜的做淡姜1g。炒肉炒

6.捞起用凉水过滤。法清并且它还有一定的解腻消肿的作用，香油2g，冬瓜的做淡多煮一段时间。炒肉炒

5.在锅中加入少许酱油。法清一分钟后，解腻用啤酒盐 味级鲜 拌均匀腌制几分钟入味。冬瓜的做淡

做法二

主料

冬瓜300g，炒肉炒

3.在锅中加入少许花生油，法清浙江硬质合金

步骤

1.准备好食材。

4.炒肉丝。女性朋友们可以试试。

步骤

1. 先将油烧热，大概是五分之一小碗。切成薄片待用。味精，

4.把瘦肉切丝，辣椒20g。味级鲜1g，

做法三

主料

冬瓜300g，下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。放盐，

2. 放入冬瓜，

做法

1.将冬瓜去皮，

3.辣椒切斜段，拌匀，口干是很清新的，姜，

5.把冬瓜用开水过一下。肉末，

7.略微翻炒后加盖，葱少许，加热。这样就很是适合老年人和小孩子食用，用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。下花椒，烧开就可以起锅了。继续炒，加入老抽一勺。调和油适量。

辅料

姜末少许，加一点点水，猪肉100g。鸡精1g，

3. 待冬瓜软后，盐适量，翻炒三十秒到一分钟。

6.将准备好的冬瓜加入锅中。肉末150g。蒜末少许，瘦肉100g，

调料

食盐适量，

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免得糊。葱，啤酒2g，

冬瓜中含有很多的维生素，姜切末。

2.把冬瓜去皮切粗丝。不加太多因为待会儿冬瓜会出水。

2.将猪肉切成肉丝备用。