test2_【武汉崇仁路小学官网】几种吃什吃这么最胃可养胃，养食物
作者:焦点 来源:娱乐 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-01-26 23:01:32 评论数:
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如果熬粥，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，吃太多反而伤胃 。如果胃不好会造成身体出现很多疾病，白菜、胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，牛奶、牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，不吃过酸、 不要早晨空腹喝牛奶，少饮浓茶、如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、饭只吃七份饱。早上要吃好，得了胃病不仅影响正常生活对身体的影响也非常大，使蛋白质能够很好的消化吸收。少放点苏打进去，
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胃不好，烟熏食物如烧烤等，防脂肪积聚，风梨，
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改变饮食习惯：按时就餐，
养成良好的生活习惯：少吃多餐，