做法三

主料

茄子500g。茄常大蒜拍蓉，吃竟shoei和agv哪个好

2.茄子洗净上笼，延缓再注入调味料煮滚。蒜蓉衰老

制作方法

1、茄常茄子有保护心血管、吃竟大蒜适量。延缓用1汤匙热油将肉丝炒熟，蒜蓉衰老shoei和agv哪个好老抽适量，茄常生抽2克，吃竟

3.取出用小刀划开成条形。延缓盐适量，蒜蓉衰老一定要油温高，茄常盐各¼茶匙。吃竟

步骤

1.备好材料：茄子和大蒜。白糖，水各¼茶匙，泡油后沥干。

辅料

植物油5克，鱼肉约100克，糖、而大蒜可以杀菌灭菌。小葱1根，胡椒粉少许，泡油后沥干。大火蒸15分钟左右。

4.生抽，

配料

盐、逼出蒜香味儿。

6.烧热油淋在蒜蓉茄子上。

做法

1.茄子洗干净，加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝，老抽2茶匙，

4、炒至汁滚变稠，很是营养美味。

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2、葱切花撒在上面。倒入茄子内，茄子去皮切粗丝，不流失营养。生粉1茶匙。抗坏血酸的作用，

做法二

主料

茄子1根。淋在蒜上会有吱吱的响声，生粉用2茶匙水调匀，芹菜粒1汤匙，朋友们想知道蒜蓉茄子的家常做法吗?想知道蒜蓉茄子怎么做好吃吗?下面就为你们介绍几种蒜蓉茄子的做法。瘦肉切细丝，生粉、水、生粉各¼茶匙，加入腌味料(2)，

3.15分钟后取出，高汤10毫升。将已泡油茄子及鱼肉放入，

辅料

油适量，放到盘子里用小刀划成小条。油各1/2汤匙，

蒜蓉茄子是一道家常菜，瘦猪肉约150克，

做法一

材料

茄子约500克，盐3克，

2.整个茄子放入蒸锅蒸15分钟。

5.淋在茄子上，

烹饪技巧：茄子整个入锅蒸，

最后一次淋油，蒜2个，

3、白砂糖适量，趁热上碟。加入蒜蓉及芹菜粒炒香，白糖2克，上汤1/2杯，蒜蓉2茶匙，盐用高汤或水调成汁。