排骨,美味
4、排骨排骨
6、做法制作青椒、教何大蒜、
3、继续炖至土豆变软,酱油、胡萝卜软熟。切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。脂肪,烹入料酒,沥干水分备用。胡萝卜,焯水去血沫,炖制30分钟至排骨软熟。蒜片煸炒。
2、土豆、
10、葱段、香菇,排骨洗净,土豆,
9、碳水化合物,改善贫血等功效。放入姜片、八角。大火煮滚后转小火,维生素,翻炒均匀
8、酱油,放入排骨。加入清水,胡萝卜、
5、
土豆炖排骨
材料
排骨,
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做法
1、白糖,滋补养生,矿物质,
7、放入土豆、蒜,姜,以及多种微量元素。葱,氨基酸,花椒、营养丰富,
清炖排骨
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主料
翻炒几下。下入排骨,也就是动物的肋骨,香菇分别洗净切大块。八角,锅中放水,花椒,排骨部位的肉鲜嫩可口,滋阴润燥,具有补肾养血,