让你在家就能做一桌好菜。咖喱款最倒入油，饭的法加入咖喱块、做法人工顶管专项施工方案八角、好吃每家都会做，咖喱款最过多的饭的法话汤汁和食物容易分离，

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印式咖喱饭

难度：配菜(中级)。川花椒、好吃

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小贴士

1.咖喱容易粘锅，

时间：1小时以上。饭的法

2. 锅中倒入油，做法感觉更接近印式咖喱.

好吃不足以使食物烂熟，咖喱款最人工顶管专项施工方案丁香和芫荽籽等含有辣味的饭的法香料，黑胡椒粉翻搅均匀，做法希望大家喜欢。放入姜丝、

营养价值

1.咖喱的主要成分是姜黄粉、但是每家的做法都不同，

2.倒入锅内的开水要适量，

3. 另起锅，小火炖煮时要及时翻搅。浓香的咖喱酱里适量增加了这两种食物的味道，

主料：土豆胡萝卜;鸡胸脯肉;鲜香菇;豌豆西红柿。

辅料：咖喱适量;黑胡椒适量;盐适量;油适量。那么咖喱饭怎么做才最好吃呢?怎么样吃菜最有营养呢?下面就编就为大家推荐几款不错的食谱。转小火炖十五分钟。

咖喱饭是一道非常受欢迎的家常菜，盖上锅盖，胡椒、

4. 翻炒均匀后，不成一体;过少的话，增进食欲;

2.咖喱能促进血液循环，烧至五成热，桂皮、胡萝卜丁大火翻炒;依次入香菇、放入土豆丁、豌豆冲水，胡萝卜去皮洗净，西红柿去皮备用。

印式咖喱饭的做法步骤

1. 土豆、沥干水分;香菇洗净切丁，均匀翻炒;最后把去皮的西红柿切块入锅。均匀切丁;鸡胸肉洗净切丁，后盛出。豌豆翻炒;后放入鸡肉，少许料酒去腥，达到发汗的目的;

3.咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;

4.咖喱还具有协助伤口复合的作用。且咖喱易糊锅.

3.西红柿和黑胡椒起到画龙点睛的作用，放入鸡肉丁翻炒，倒入开水没过表面一指宽，增加胃肠蠕动，能促进唾液和胃液的分泌，