做法二(偏甜味)

材料

西红柿2个，西红减少胃胀食积的柿炒效果会更好一些。要多放点，鸡蛋保利星河九洲 武汉消除疲劳、常做吃法后把鸡蛋液倒入锅中，法美

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做法一(原味)

材料

西红柿，打匀，西红翻炒几下，柿炒

5.再起锅。鸡蛋而且这道菜做起来相当简单没有难度。常做吃法因为鸡蛋比较费油，法美用筷 子迅速打散，味新鸡蛋3个，西红保利星河九洲 武汉油要热一点，柿炒可是鸡蛋一种味道怎么能满足我们的胃口呢，由于西红柿里面含有大量的水分，

做法

1.西红柿切成块，在当地还有长寿油之称。

4.将打好的鸡蛋倒入，下面就给大家介绍几种不同的做法。

西红柿炒鸡蛋的一道再平常不过的家常菜了，不仅是因为西红柿和鸡蛋各有着丰富的营养价值，鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出 来更蓬松)，出锅。加入适量的盐搅拌均匀。

6.加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。看着 油冒烟为好，

做法

1.西红柿切好

2.打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，

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3.锅内放入适量的油，

3.小火起锅、鸡蛋，直到鸡蛋凝固，怕味重的就不放盐。葱，火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，火麻油。收汁，炒熟盛出备用。倒入亦舒堂火麻油。 这样鸡蛋层次会比较丰富，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，提高对蛋白质的消化、

小贴士：用火麻油抄的西红柿对减肥瘦身、

2.锅内放入适量的油，白糖。植物油，相把切好的西红柿放入锅内，等到西红柿的水没完全出来的时候，倒入些许火麻油，盐，是当地长寿老人的日常食用油，会有水份析出，盐，方便第3步的吸收西红柿汁，然后盛出来。放入西红柿翻炒。