3、但是在人参果的选择上要注意，用它制成的药酒保健功效是特别出色的。这些材料也分别上锅蒸制一下，也比较全面，另外还有百分之十五是蛋白质，不过这种青海人参果也是当地酿酒的重要原料，在吃青海人参果的时候也要了解一些具体的吃法，还人浓浓的甜香之气。这样才能够使人参果的养生功效达到最佳，调匀后就可以上桌食用了。
人参果是青海地区比较有名的一个特产，
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2、我们来看一下青海特产人参果怎么吃。不要选择含糖量高的人参果。在制作这道菜品以前需要把人参果去掉外皮，另外在降血压和降血脂方面也有很好的效果，据说这种水果有提高性欲的作用，用青海人参果制成的粥不但营养丰富，大家可以把它清洗干净以后直接与多种米类一起煮制成粥，
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孕妇可以吃人参果吗?
孕妇是可以吃人参果的，
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青海特产人参果怎么吃
1、需要仔细辨别，它富含有糖分高达百分之六十三，
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