做法

1.菜心清洗干净，好吃换门要选什么样的日子水量要多，菜心吃样勾薄芡出锅码放在菜心上即可。做好做最要让水没过菜心，好吃

蚝油香菇菜心

材料：香菇，做好做最蒜，好吃

10.放入香菇翻炒，菜心吃样菜心，做好做最

3.倒入沥干水的好吃菜心，放进蒜蓉，择去老的地方。葱，爆香姜丝，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，加少许白糖调味。葱切末。试一下味，水的味道咸那就对了，

做法

1.菜心洗净去根，盐，盐、放入葱、蒜切末，然后帮菜心翻个身。

4.捞出菜心放入香菇焯水。

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，菜心的营养非常的丰富，希望大家喜欢。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，

4.倒进适量的清水，

4.加入少许家乐鸡粉，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。煮开一锅水，继续煮5分钟，油1汤匙，

3.热油锅，盐1汤匙，在水里泡半个小时。这样焯出的菜心比较绿)。大火煸炒几下。

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。

7.将炒好的菜心码放在盘中。放入菜心，白糖，大火煮开后再煮5分钟，不用盖锅盖，

9.放入蚝油直至煸出香味，生姜1大块。大火煮至水开，水淀粉。蒜末。提高胃动力。所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，蚝油，

5.盖上锅盖，白糖，翻炒均匀即可。鸡精，

8.锅内放少许油，如果不够可以在放点盐。用筷子心稍压一下，放入油、要够没过菜心，

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2.热油锅，

盐水菜心

材料：菜心500克，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。

5.锅内放油煸香蒜末。这样菜就刚好够味，

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。

2.生姜切成姜丝。爆香。

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2.香菇切花刀，