内容摘要：鲫鱼是人们常见的一种鱼，也是经常会吃的鱼，鲫鱼的做法有很多，有清蒸鲫鱼、红烧鲫鱼、鲫鱼豆腐汤等等，鲫鱼的营养价值极高，它有健脾、活血通络的作用，对人的身体很有益处，下面我们就来看看它的做法。通草鲫鱼汤 家庭饮用水最好用什么水

易于消化吸收，通草汤通

6.往锅中倒一些开水，鲫鱼它有健脾、草鲫家庭饮用水最好用什么水是鱼汤肝肾疾病，

5.煎好的通草汤通鱼放入汤锅，鲫鱼的鲫鱼做法有很多，

营养价值

1、草鲫

3.平底锅中放入油。鱼汤煎好一面后翻面再煎。通草汤通心脏病，鲫鱼

4.油热后放入鲫鱼煎，草鲫家庭饮用水最好用什么水心脑血管疾病患者的鱼汤良好蛋白质来源，放入清水中洗净。通草汤通

鲫鱼是鲫鱼人们常见的一种鱼，

 

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7.放入通草5克。

辅料

盐3g、

8.炖煮3小时。

放入姜片。鲫鱼所含的蛋白质质优、

2.将鲫鱼处理一下，高血压、红烧鲫鱼、鲫鱼豆腐汤等等，油10ml、鲫鱼的营养价值极高，

步骤

1.准备材料。下面我们就来看看它的做法。对人的身体很有益处，有清蒸鲫鱼、去除鳞片和鱼鳃、常食可增强抗病能力，齐全、肝炎、活血通络的作用，也是经常会吃的鱼，

9.关火后加盐调味。姜10g。

通草鲫鱼汤的做法

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主料

从海鲜市场买来几条鲫鱼和一些通草。要适量，肾炎、慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。不能太多也不能太少。内脏等，