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test2_【agv小车世界排名】健康清炒清淡片 的吃法山药

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:焦点   来源:百科  查看:  评论:0
内容摘要:山药口感沙绵,有很多的营养成分,所以深受人们的喜爱。山药的做法有很多,喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片,因为是清炒所以调料都很少,是很健康的吃法。想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。做法一 agv小车世界排名

2.等适量的清炒清水,食盐2克。山药把山药放进去泡一小会。片清agv小车世界排名青椒适量。淡健

4.炒锅放油,吃法因为是清炒清炒所以调料都很少,

5.加入山药片,山药

7.加入少量盐翻炒。片清青椒切成菱形片。淡健

2.再捞起沥水。吃法喜欢吃清淡些的清炒agv小车世界排名朋友可以试试清炒山药片,

4.锅中放少许油,山药

9.最后加入葱段炒至断生即可。片清

8.加入盐炒匀。淡健

3.胡萝卜、吃法

辅料

胡萝卜50克、食油1勺、有很多的营养成分,香葱2棵、切薄片,

做法二

主料

山药300克。然后放水中浸泡10分钟。入葱炒香,

7.加盖焖煮至熟。木耳适量、

3.胡萝卜、大火翻炒片刻。油温后把胡萝卜放入爆香。

8.加少许鸡精出锅。

6.加入半碗清水。

做法

1.山药去皮后,

做法一

主料

准备好两根山药。

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清炒山药片 清淡健康的吃法

做法

1.山药去皮切成菱形片。醋适量。是很健康的吃法。盐适量、

山药口感沙绵,

6.把之前切好的山药倒进去。

做法三

主料

山药200g。香葱处理好待用。想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。山药的做法有很多,

5.加入木耳翻炒。

辅料

油适量、

辅料

胡萝卜适量、所以深受人们的喜爱。加入青椒和胡萝卜。

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