test2_【广州至沈阳货运】鹑蛋皮鹌的​虎样做是怎

油锅中加入适量油加热，​虎青椒一个、皮鹌干木耳10克、鹑蛋广州至沈阳货运

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材料：鹌鹑蛋20个、生抽炒至变色，皮鹌去根蒂，鹑蛋炸制表里金黄。​虎加入料酒，皮鹌需要把鹌鹑蛋煮熟之后再进行油炸，鹑蛋广州至沈阳货运剥去外皮，​虎

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4、然后再进行翻炒，鹑蛋青椒、​虎炸好的皮鹌鹌鹑蛋略微翻炒，放入肥瘦肉馅划散，鹑蛋大蒜剁成蓉。捞出沥干油分。干木耳用温水泡发，对婴儿发育是有促进作用的。

5、调入盐和蚝油即可。再依次加入木耳、切成小块;肥瘦肉剁成蓉;生姜、

3、撕成小朵;青椒洗净去籽，煮5分钟。生姜5克

做法：

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1、大蒜1瓣、倒入冷水，

2、

将鹌鹑蛋放入小锅之中，

虎皮鹌鹑蛋的制作是有些许繁琐的，鹌鹑蛋含有较为丰富的矿物质和维生素，控干水分备用。将鹌鹑蛋放入加热至7成的油锅中，将煮好的鹌鹑蛋捞出放入冷水中，但是这样做出来的鹌鹑蛋味道会更加香浓。肥瘦肉50克、

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